Köksträdgården i Mölnemad

Jag har alltid älskat grönsaker, de är en stor del av min kost och det finns ingenting som går upp emot hemodlade. 2018 startade jag Köksträdgården i Mölnemad tillsammans med min man Andy och vi odlar nu grönsaker med handkraft i fasta bäddar, utan konstgödsel och gifter och värnar om biologisk mångfald samt mikrolivet i jorden. Vi tror på en … Read More

Varför postural träning?

Jag har jobbat som kroppsterapeut i femton år och gått på behandling hos alla typer av terapeuter regelbundet. Tränat yoga, gym, löpning och funktionell träning och ändå har vissa problem med min kropp kvarstått. Tills jag hittade postural träning i början av 2018 och hoppade på utbildningen till Optimumtränare med Markus Greus. Efter första kurshelgen hade jag återfått full rörlighet … Read More