Välkommen!
Jag jobbar med manuell behandling, akupunktur, rörelse, samtal, rådgivning och utbildning.
Jag möter dig där du är, och därifrån strävar vi tillsammans mot positiva förändringar.
Ibland i enstaka möten, och ibland med mer regelbundenhet.
Om vi bättre kan förstå våra grundläggande funktioner och behov kan vi också lättare göra de förändringar som krävs för att bli mer välmående.
Jag började med att utbilda mig till Friskvårdsterapeut och Massageterapeut via Göteborgs Gymnastiska Institut, 2003-2004. 2007-2010 studerade jag till Mental tränare och Avspänningspedagog via Skandinaviska Ledarhögskolan. 2014 började jag utbilda mig inom trauma och olika somatiska metoder för att lugna och trygga nervsystemet, studier som ännu pågår. 2018 läste jag till Postural tränare och sedan dess har jag vidareutbildat mig inom modern fysioterapi, stress, smärta, inlärningspsykologi och motivation.
Allt påverkar allt, både när det gäller det fysiska och psykiska.
Jag hoppas att vi ses på kliniken, så skall jag göra mitt bästa för att hjälpa dig.
Recensioner
”Mycket bra tips på övningar och förklaring av rörelsemönster.
Behandlingen grundlig och varsam men ändå på djupet.
Rekommenderas varmt! !”
Olivia
”Exakt vad jag behövde, känner mig som en ny människa. Ryggen känns helt återställd.”
Fredrik
”Så bra på att få loss spänningar, förklara vad de beror på och visa övningar som kan hjälpa.
Dessutom supertrevlig. Lena du är bäst!”
Lena
”Fantastiska Lena! Kunnig, kreativ och klok, både som massör, föreläsare och coach.
Rekomenderas varmt.”
Jessica
Fler recensioner finns att läsa på bokadirekt.se, facebook och google!
Lena på instagram